La saison se poursuit!
Après un petit passage dans les gorges de la Nesque pour TOM, et une 5ème place avec des jambes vraiment dures au bout de 1h, direction le Jura avec Seb. Pas de maillots de bain ni de tee shirts en perspective dans nos bagages... il a neigé déjà une fois le week end dernier, nous aurons certainement un terrain de rêve pour le VTT avec peu de boue... ah!! mais en fait on aime ça et on va attaquer! Moi je récupère de mon rhume, dur e semaine mais coach a le nez qui coule.... bon voilà pour les news.
Notre calendrier :
17 - 18 et 19 : jura 4 pattes
2 octobre : 6 ème trail du Vaucluse pour TOM afin d'aller chercherune seconde place sur ce challenge
8 octobre : un petit 10 km pour voir la vitesse... quel chrono avec 2 séances seuil et 1 VMA dans la saison? vous pouvez votez sur le blog et je récompenserai le meilleur!
Le 15, trail 400 team de St Héand! on va attaquer!!!
Le 23 on organise la manche N° 10 du challenge PACA de CO au Barroux.
14 décembre : le choc Route de la Lavande, Pernes Aurel soit 58 km de bonheur avec le petit Raichon...
Avec ça on verra bien...
A plus les 400 teamer's!
posted by 400 Team @ 9:28 AM
3 Comments:
ça fait du bien de voir des nouvelles du petit toto!! toujours aussi actif d'ailleurs!
bises à tous
rem
C'est vrai que je suis un peu grippé! J'ai 5 jours pour me refaire une santé!
seb
La santé, ils l'avaient tout les 2! les enfoirés ils nous ont fait mal à la gueule.
Grand bravo à Seb et Toto pour leur nième victoires de la saison, on a pris un immense plaisir à courir à vos côtés (enfin derrière!) et passé un excellent week-end en votre compagnie.
Merci.
sinon on (la commission) se pose la question pour la continuation du trophée en 2009. Venez dire ce que vous en pensez (format, réglement...) sur le forum co-news http://forum.aceboard.net/29408-2778-10407-0-Quel-format-pour-TNRMS.htm
A bientôt et bonne récup
bise
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