400 Team Raid Nature Multisport

Venez découvrir les résumés, photos et commentaires des raids natures multisports, entraînements et autres moments de vie de l'équipe 400 TEAM à travers la france...

Tuesday, April 21, 2009

VALLIS CLAUSA 11ème édition




BELLE COURSE, UN PEU DE DECEPTION....
2 équipes au départ de la place de la colonne ce 19 avril ; TOM et SEB dossart 10 et FAB et GUI dossart 9... Voici le raid vu de l'intérieur par TOTO.
8h et un départ à fond de cale en R'n B, on est à une centaine de mettre de la tête après 10 min et soudain on prend tous une drôle de direction... on s'aiguille tous mal mais on se suit ce sui ne changera pas grand chose à la course. Nous arrivons 1er au canoë et sortirons 1er à Velleron, Bernard et Adrien feront le sous marin et du Canoë stop pour nous rejoindre en perdant quelques minutes...
VTT qui envoie bien, Scientec revient au km 20 et on s'accroche jusqu'au parc... ERREUR d'orienteur déutant ! ! ! ne prenez jamais quelqu'un en stop quand vous faites de la CO !!! , on aurait dû les laisser partir car pas moyen de les lâcher pendant plus d'une heure, j'ai même essayé de les perdre en allant à l'opposé... et après 1h20 on les lâche ! mais petite erreur de notre part, un peu de pression, un peu de pas de chance.... bref on cherche une borrie pendant 15 min alors qu'eux la trouveront direct... on finit la CO un peu tendu, on les voit repartir alors qu'il nous reste la 8 à récupérer et on sait que Gui Demangeon n'est pas loin derrière...
On enfourche nos VTT pour finir 8km plutôt descendant pour arriver 2ème à 14 min. On prendra 5 min de pénalité au R n B qui nous feront terminer 3ème à 1'30 de Lafuma et juste devant Bd et Adrien.
Une belle bataille ! même si on est un peu déçu ! mais c'est la course ! Bravo Sylvain et René, mais on prendra notre revanche ! ! !
Guillem et Fab prendront la 6ème place.

Thomas.

Wednesday, April 15, 2009

Un mariage et un camion comme préparation...


Afin de préparer le Raid Vallis Clausa de dimanche, avec Tom, nous avons choisi une préparation différente. Moi un mariage de Paques avec des bons repas, des bons coktails, du chocolat et de la danse( merci à Maud et Guillaume, des fidèles du blog...)! Tom lui a testé à vélo le "percutage" d'un camion... bilan une bonne entorse au niveau de la clavicule et un bras de moins pour pagayer! Mais on reste motivé... Adrien, bernard, guillaume nous attendent.

Guillem et Fab qui constituent l'autre équipe du week end se sont préparés normalement. A suivre...

Sunday, April 05, 2009

C'est le printemps, fin de l'hibernation...


Non non non, ce n'est pas une photo d'archive!!! C'est bien ce matin, Bertrand a ressorti son vtt!!!
Petite sortie sous le soleil de Haute- Loire.
Bon, on a un peu dépoussiéré la bête, passé une bombe d'huile et changé les piles du compteur...mais il roule toujours!!!( Bert ou le vélo??)
En tout cas cette petite sortie avec lui (et Jaco) m'a fait bien plaisir, en espèrant en refaire souvent...peut-être un grand retour?
Marco


Saturday, April 04, 2009

Objectif raid in France...
















Apprentissage de la remontée verticale lors d'une séance studieuse ce samedi avec Denis et Sandrine sous le grand soleil habituel du Vaucluse!!! Mia et Mano nos assistants se sont également essayés au grand vide...
Nous sommes prêts de ce coté là.
Demain sera une journée consacrée au trail. La Sainte Victoire (50km, 2600m+) pour Sandrine Denis et moi. Le trail d'Oppede (21km) pour tom, guillem et fabrice.

seb